Cómo llorar a tu mascota
Perder a su perro, a su gato, es una prueba dolorosa y difícil de soportar.
La pérdida de un animal puede tocarte profundamente: la confusión, la ira, la tristeza son respuestas típicas y sentimientos legítimos.
Tu mascota significaba mucho para ti, era considerado un miembro de la familia y su pérdida muy a menudo provoca emociones intensas.
Durante años, su mascota ha sido una fuente de consuelo y compañía, placer y alegría. Así que no se sorprenda si se siente devastado por la pérdida de esa relación.
Porque, ay, nuestros compañeros tienen una esperanza de vida mucho más corta que los nuestros y, por tanto, es natural e inevitable tener que afrontar un duelo de este tipo.
Las personas que no comprenden el vínculo entre el animal y el dueño no pueden comprender su dolor. ¡No dejes que nadie te diga que es estúpido, loco o demasiado sentimental para llorar! ¡Tienes derecho a sentir dolor y tristeza!
Amigos bestias nosotros mismos, entendemos su dolor y apreciamos el dolor de perder a su compañero.
¿Cómo vivir ahora sin el animal que amabas, que te acompañaba y con el que compartiste tantos momentos de cómplice?
A algunos les resulta útil expresar sus sentimientos y recuerdos en poemas, cuentos, cartas al animal ...
Se trata de duelo. Pero cómo ? Aquí te ayudamos a comprender tus reacciones y a superar este calvario.
El duelo, un proceso doloroso pero necesario
Aquellos que nunca han tenido una mascota rara vez comprenden la relación que existe con nuestros compañeros.
El duelo es un proceso normal para superar un evento vital crítico. Puede llevarse a cabo mediante homenajes y conmemoraciones: erección de monumentos, funerales o no, encargos de obras específicas de artistas, etc.
Elisabeth Kübler-Ross, psicóloga estadounidense, ha definido las cinco etapas principales del duelo. Su trabajo proporciona una mejor comprensión de este doloroso viaje psicológico.
Te presentamos estas diferentes fases por las que sin duda tendrás que atravesar, tras la muerte del animal que amabas. Estas emociones son bastante normales. Conocerlos a menudo hace que sea más fácil experimentarlos.
Negación
Una breve fase que ocurre al enterarse de la pérdida..
Recibe el anuncio de la pérdida de su amado compañero; es un shock!
Estás atónito, incrédulo; La conmoción es seguida inmediatamente por un período de negación. No te das cuenta, estás en estado de shock: rechazas la realidad porque no aceptas que podría haber pasado lo peor.
Esta reacción no dura. Es difícil afrontarlo, pero la negación asociada con el impacto se desvanece gradualmente.
Ira
Una fase caracterizada por un sentimiento de ira por la pérdida.
La ira te abruma, culpas a toda la Tierra y tratas de encontrar un culpable. Este rechazo es un mecanismo de defensa psicológico y emocional normal que lo mantiene activo.
La culpa
Sensación de no haberlo hecho bien. Período de preguntas.
Te sientes culpable; cree que podría haber cuidado mejor a su mascota. Sin tu negligencia, te dices a ti mismo que aún podría estar vivo.
Sentirse responsable no cambiará la situación.
La tristeza
Fase caracterizada por gran tristeza, cuestionamiento, angustia.
La tristeza parece insoportable y sientes que has perdido a un amigo, un confidente, una parte de ti mismo.
Aceptación
Última etapa del duelo.
Una vez que se acepta la pérdida, se sentirá a gusto. Empezarás a pensar en todos los buenos momentos que pasaron juntos.
Cuando perdemos a un ser querido, experimentamos una conmoción terrible. Algunos de nosotros morimos con él. Después de este evento, se necesita algo de tiempo para pasar por las etapas que nos devuelven a la vida.
No tema explicarles a sus seres queridos cómo se siente.
Dedica un espacio donde guardarás los buenos recuerdos de lo que vivieron juntos.
Nada compensa la pérdida de un animal. Estamos muy orgullosos de ayudarlo a superar esta terrible experiencia con nuestro urnas para mascotas y nos comprometemos, si lo desea, a tratar a sus animales con el respeto y la dignidad que merecen.